При составлении комплекса процедур и упражнений ЛФК учитываются особенности детского организма, широко используется практика закаливания и развития выносливости. В любом возрасте пациента, лечебная физкультура оказывает общеукрепляющее воздействие, улучшает координацию движений и устойчивость к влиянию негативных факторов, разрушающих здоровье.
Большинство людей знают о лечебной физкультуре лишь по определенным элементам. Чаще всего им оказывается массаж, который можно отнести только к пассивным физическим упражнениям. Лечебная физкультура действует на сердечно-сосудистую систему, органы дыхания и даже зрение. Занятия лечебной гимнастикой поможет предотвратить воспаление легких, нормализовать артериальное давление, исправить осанку, и вообще может решить много вопросов, в том числе и ожирение. Лечебная физкультура восстанавливает психо-эмоциональное состояние человека. Очень тяжело найти такие отклонения в здоровье, где бы лечебная физкультура была излишней.  В основном, лечебная гимнастика проводится в учреждениях здравоохранения — поликлиниках, больницах, санаториях и т.д., что вовсе не означает назначения данной гимнастики только для больных или только для лечения. Лечебная физкультура не ограничивается только лечением. Она больше реабилитационно-восстановительная физкультура и профилактическая.